Las Clases son Individuales y son de 1 hra 15 min aprox. empezamos con ejercicios de Respiración , despues movimientos suaves para el cuerpo y mente (Yoga Terapéutico) y posteriormente la Meditación y Relajación.
Los tiempos de cada practica es de acuerdo a como el Alumno lo necesite y desee avanzar......